Informasjon om aktivitet

Enkel, onsdag 17:00

Til og med 30 mai.
Vikersund Skole
1 time
Lisabeth V
Trening for utøvere med utviklingshemming. Hver og en deltar ut i fra egne forutsetninger. Det viktigste med treningen er å inspirere til bevegelsesglede og fellesskap. Enkeljympa er en herlig treningsøkt med enkle og funksjonelle øvelser til variert og fengende musikk. Enkeljympa har et bredt aldersspenn, fra starten av tenårene opp til senior alder. Her er alle velkommen! Når vi beveger oss til musikk, trener vi kondisjon, styrke, kroppsbevissthet og balanse. Men mest av alt er dette gøy! Friskis&Svettis ser gjerne at også ledsagere er med på treningsøkten og på den måten bidrar til å engasjere deltagerne. Treningsformen er morsom og effektiv også for ledsagerne.

Tilfeldig endring

Dato Aktivitetstype Ledere Verter Øvrig informasjon

Anteo utvecklas av Defendo Sverige AB, 2007-2018 #63