Informasjon om aktivitet

Basis, torsdag 20:00

Til og med 14 juni.
Åmot Fysikalske
1 time
Cecilie H
Jympa basis – real trening uten hopp Basis passer for deg som vil ha skånsom trening. Bygger opp styrke, kondisjon og bevegelighet fra grunnen. Treningen er tøff, men enkel, og passer for de fleste. Basis er helt hoppfritt, men kan inneholde litt jogging eller andre steg som "letter" litt fra gulvet. Dersom ikke noe annet står oppgitt, varer timen 60 min

Tilfeldig endring

Dato Aktivitetstype Ledere Verter Øvrig informasjon

Anteo utvecklas av Defendo Sverige AB, 2007-2018 #63